Grußwort
Sehr geehrte Damen und Herren,
liebe Kinder,
das Herbstprogramm mit vielen Kursen, Vorträgen, Exkursionen und Fahrten ist wieder online und heute in Ihrem Amts- und Mitteilungsblatt zu finden, immer eine gute Möglichkeit sich zu informieren. Im dortigen Veranstaltungskalender finden Sie die aktuellen Angebote von Institutionen und Vereinen und Sie sehen, wo etwas los ist in unserer schönen Stadt und ihren Stadtteilen. Auch Änderungen werden hier bekannt gegeben. Deshalb bitte immer einen Blick hineinwerfen.
Wir freuen uns auf eine reibungslose Einschreibung und einen guten Start in das neue Semester. Deshalb eine Bitte: Melden Sie sich rechtzeitig an, damit wir besser planen können.
Nicht ganz einfach gestaltet sich die Suche nach neuen Trainern. Für Aqua-Fitness konnte ich Heike Kerlies-Marquardt gewinnen und Pilates am Montag übernimmt Corinna Härtle unter dem neuen Kurstitel: CORE - Kräftigung für den ganzen Körper. Freuen Sie sich darauf und lassen Sie sich überraschen.
Wir besuchen mit Heike Bschor wieder einen Weihnachtsmarkt – dieses Jahr ist Esslingen das Ziel. Unter der Leitung von Wolfgang Kilian findet nächstes Jahr im Juni eine „besondere Bildungswerk-Reise“ statt. Bei den Fahrten wird eine frühzeitige Anmeldung erbeten, damit wir wissen, ob die Reisen durchgeführt werden können. Auch auf das hochaktuelle Thema KI werden wir mit einem Vortrag und einer Fahrt eingehen.
Bitte entschuldigen Sie schon jetzt, wenn es im Winterbelegungsplan mit den Räumlichkeiten ein Hin- und Her geben wird. Ich bin dankbar für alle Räumlichkeiten, die uns zur Verfügung stehen.
Ich wünsche eine schöne Herbst- und Winterzeit und freue mich schon jetzt auf Ihre Anmeldung und das Interesse am neuen Programm.
| Doris Thürheimer Leiterin Bildungswerk Harburg |
Wussten Sie, dass der Darm weit mehr kann, als nur zu verdauen? Er beeinflusst die Gesundheit, die Psyche und sogar den täglichen Energielevel – und das viel stärker, als Sie denken. In diesem leicht verständlichen und praxisnahen Vortrag erfahren Sie: • Welche Aufgaben Ihr Darm täglich leistet • Warum ein ungleichgewichtetes Mikrobiom Auslöser für Beschwerden wie Erschöpfung, Reizdarm, Hautprobleme oder Stimmungsschwankungen sein kann • Wie der Darm mit dem Immunsystem, dem Herzen und sogar der mentalen Gesundheit zusammenhängt • Und was man tun kannst, um seine Darmflora wieder ins Gleichgewicht zu bringen Egal ob Sie beruflich stark eingebunden sind, als Familien-manager alles am Laufen halten oder selbstständig Verant-wortung tragen – dieser Vortrag ist für Sie, wenn Sie: • Ihre Gesundheit verstehen und stärken wollen • mehr Energie, Wohlbefinden und Fokus in den Alltag bringen möchten • einfache, alltagstaugliche Tipps suchen, die Sie direkt umsetzen können. Ich nehme Sie mit auf eine spannende Reise durch Ihren Darm – mit einem Augenzwinkern, verständlich erklärt und wissen¬schaftlich fundiert.
Die Autorin liest aus dem Band 1 einer neuen Buchserie mit Wohlfühl-Garantie und nimmt die Zuhörer mit in das zauberhafte Cornwall: Spektakulärer Meerblick, kulinarische Genüsse, eine Prise Liebe und viel Mut. Tauchen Sie mit ein, in das Leben der erfolgreichen Restaurantkritikerin Sophie Wilde. Katharina Herzog ist die deutsche Autorin für Liebesromane mit Fernweh-Garantie und Wohlfühl-Versprechen. Sie entführt ihre Leser an Sehnsuchtsorte. "Ich habe meine Leser in den sozialen Medien gefragt, welches Thema sie mehr interessieren würde: Kunst oder Essen? Die Antwort war eindeutig – Essen!" Passend dazu werden cornische Teigtaschen und Getränke verkauft.
Tauche ein in eine wohltuende Reise durch deinen Körper mit Klang und Stille. Die sanften Töne der Klangschalen umhüllen deinen Körper wie eine schützende Decke, lösen Spannungen und laden zur tiefen Regeneration ein. Diese Klang-Körper-Reise ist eine Einladung - den Alltag loszulassen, das Nervensystem zu beruhigen und ganz im eigenen Inneren anzukommen. Ideal bei Stress, innerer Unruhe oder einfach als achtsame Auszeit. Im Anschluss positioniere ich gerne die Klangschale auf dem Körper. Dabei kann man die sanfte und wohltuende Schwingung der Klangschalen direkt spüren!
In diesem 4-stündigen Backkurs erfahren Sie, wie man zu Hause eine italienische Pizza zaubern kann. Wir zeigen Ihnen das Geheimnis des perfekten Teigs, welche Zutaten wirklich den Unterschied machen, worauf es bei der Zubereitung ankommt und verkosten gemeinsam die Pizzen. Der Mühlenladen hat geöffnet. (Sollten Sie Allergien haben, bitte angeben)
Das AEJ Harburg veranstaltet wieder eine U16-Halloweenparty für alle zwischen 11 und 15 Jahren. Für Unterhaltung ist mit Kicker, Darts, Karaoke und "Fanta-Pong" gesorgt! Für alle Verkleideten gibt es ein Getränk gratis.
